فقر الدم الحاد، أو “الأنيميا”، هي حالة مرضية تصيب الكثيرين، وتحدث نتيجة انخفاض عدد كريات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي، أو انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي نقص كمية الأكسجين التي تصل لأجهزة الجسم المختلفة، مما يؤثر على طاقة الشخص للقيام بنشاطاته اليومية المعتادة.
ويتسبب فقر الدم الحاد بعدة مضاعفات، منها اضطرابات القلب وعدم انتظام ضرباته، لذا لا بد من اتّباع نظام غذائي صحي للوقاية من فقر الدم الحاد، وهو النظام الغذائي الذي يحتوي على عناصر غذائية تساعد في تكوين كريات الدم الحمراء، مثل الحديد، وحمض الفوليك، وفيتامين بي 12 B12، وفيتامين سي C.
أعراض فقر الدم الحاد
لعل أهم أعراض الإصابة بفقر الدم الحاد، هي:
1- تعب وإرهاق عام في الجسم، حيث تصبح طاقة المريض أقل من الطبيعي.
2- النوم لساعات طويلة.
3- تقلب المزاج والانفعال الزائد في أحيان كثيرة.
4- فقدان القدرة على التركيز.
5- الإصابة بالصداع والدوار المستمر.
6- شحوب في لون البشرة (إصفرارها)، خاصة في منطقتي الفم وجفن العين.
وهناك أعراض أخرى يمكن أن تصيب الشخص المصاب بفقر الدم الحاد، خاصة في الحالات المتقدمة وهي:
1- فقدان الشهية الذي يصاحبه فقدان في الوزن، ويكون ملحوظًا على الشخص.
2- فقدان الوعي والإغماء، وذلك لعدم وجود ما يكفي من كريات الدم الحمراء لإيصال الأكسجين إلى الدماغ.
3- ضيق في التنفس، ولاسيما عند بذل أي مجهود أو ممارسة التمارين الرياضية.
4- هشاشة الأظافر، وسهولة تكسرها، وحدوث تشوهات بها.
5-الشعور ببرودة الأطراف، نتيجة لنقص الحديد في الدم.
سيدتي نت
