يُعرف عن ماء الورد فوائده التجميلية، فهو يعمل على تنقية البشرة عبر استخدامه في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة. لكن ما هي فوائد ماء الورد الصحية؟ سؤال تجيب عنه اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية:
فوائد شرب ماء الورد في حماية البشرة
يحتوي ماء الورد على مضادات الأكسدة بنسب مرتفعة، وهو يساهم في التخفيف من التهابات البشرة ومحاربة الشيخوخة المبكرة. سواء تمَّ شربه أو تمَّ استعماله كمنظّف للبشرة.
فوائد شرب ماء الورد في إدرار البول
إذا شربتِ ماء الورد مع الماء العادي، فهذا الشراب يمكنه أن يعمل على إدرار البول من الجسم، وبذلك يتمّ التخلص من الانتفاخ والماء الزائد في الجسم.
فوائد شرب ماء الورد في مكافحة مشكلة الإمساك
يساعد شرب ماء الورد على تنظيم عمل الجهاز الهضمي، ويساهم في محاربة الإمساك المزمن وأيضاً يعمل على طرد الغازات من الأمعاء.
فوائد شرب ماء الورد في مكافحة التعب والإجهاد
يساعد ماء الورد في تنشيط الدورة الدموية، ويمنع التعب والإجهاد ويساعد على ترطيب الجسم ومحاربة الجفاف، وبذلك يمكن أن يكون له دور إيجابي في محاربة الصداع النصفي.
فوائد شرب ماء الورد للكلى
يمكن لماء الورد أن يقي من تشكّل الحصوات في الكلى، ولاسيما عند مزجه مع الماء وشربه بطريقة منتظمة.
سيدتي نت
