فوائد شرب القرفه محمّل بالفوائد الصحية على الجسم. كما أنّ العسل من الأطعمة الأكثر صحية في العالم. وهذا المكون الغذائي الرائع غني بالعناصر الغذائية الصحية، ويجلب العديد من الفوائد إلى الصحة. ولكن، هل تعرفون أنكم إذا مزجتم العسل مع القرفة فسوف تحصولون على المزيج الأكثر قوة لمساعدتكم على حرق السعرات الحرارية خلال الليل؟
الأمر بسيط للغاية في الواقع ، ويكفي أن تشربو العسل مع القرفة، هذا المشروب القوي قبل الذهاب إلى الفراش وسوف تستيقظون كل صباح ووزنكم أقل. يبدو ذلك رائعا، أليس كذلك؟ نعم، إنه كذلك وهذا التأثير حقيقي وفعلي، لأنَّ هذا المشروب القوي مدهش في الواقع.
فوائد القرفة الصحية
تعطي القرفة العديد من الفوائد للصحة والتي منها: المساعدة على تحسين بشرتك وتقليل مستوى الكولسترول وزيادة تدفق الدم. والقرفة مثالية للقلب والمعدة والأمعاء. وأفضل ما في القرفة هو أنها تسمح لكم بفقدان الوزن وتساعد على تسريع عملية فقدان الوزن، وبالتالي فقدان ما تريدونه من الوزن الزائد بشكل أسرع بكثير (حتى خلال النوم).
ويمكن استخدام القرفة وكأنها مكمّل لجميع الأطباق، بعد إضافة ربع ملعقة صغيرة من القرفة إلى الطبق في كل وجبة، وإضافتها بدلاً من السكر كلياً أو جزئياً، أو بالإمكان عمل مزيج خاص من أجل فقدان الوزن، وذلك بأن تشربو بإنتظام هذا المزيج. وفي كل مساء وقبل النوم يمكن شرب مزيج العسل ومسحوق القرفة. وإذا تناولتم هذا المزيج بانتظام فسوف تدهشكم النتائج.
ملاحظة: هذا المزيج بسيط للغاية ومن السهل عمله، وعلى الأرجح أن لديكم كل المكونات الآن في خزانة المطبخ.
طريقة تحضير القرفة والعسل:
اغلو 200 مل من الماء، ثمَّ أضيفو نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، واتركو المزيج يُنقع لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك أضيفو ملعقة صغيرة من العسل وضعو المزيج في الثلاجة. اشربو كوبا من هذا المشروب الفائق الصحة قبل 30 دقيقة من الذهاب إلى الفراش. وتأكدو من عدم إضافة أي شيء إلى هذا المزيج. وهذا المشروب ليس له تأثير خلال النهار، إنه يعمل خلال الليل فقط.
سوف يعمل هذا المزيج على تنظيف الجهاز الهضمي، ويقضي على الطفيليات والفطريات وأنواع البكتيريا والجراثيم الأخرى، الأمر الذي يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم في الجسم.
المصدر : سيدتي نت
