الخزامى تعالج العمى!

الخزامى تعالج العمى!

كشف العلماء أن المركبات الوفيرة في نبات الزينة الغني بالألوان، الخزامى، يمكن أن تعالج عدة أسباب للعمى. ووجدت الاختبارات العلمية أن مركبات الفينولات “homoisoflavonoids”، الموجودة في النبات، يمكنها أن توقف نمو الأوعية الدموية غير...

اقرأ المزيد
فوائد فيتامين ب بأنواعه لصحة الجسم.. ومصادره ومخاطر نقصه

فوائد فيتامين ب بأنواعه لصحة الجسم.. ومصادره ومخاطر نقصه

يحتوي فيتامين ب على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد على التركيز وتقوية جهاز المناعة وله العديد من الفوائد الأخرى، وهو يوجد في أهم الأطعمة التي نتناولها يومياً والمفيدة لصحة أجسامنا، والمهمة للمرأة في فترة الحمل والولادة ولصحة...

اقرأ المزيد
نقص فيتامين (د)

نقص فيتامين (د)

إن وظيفة فيتامين (د) الأساسية هي الحفاظ على توازن المعادن في الجسم، وبالأساس مستوى الكالسيوم والفوسفور. حيث يعزز فيتامين (د) عملية امتصاص المعادن في الأمعاء، ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى، كما ويتحكم بدخول وخروج المعادن في العظام...

اقرأ المزيد
القهوة تزيد من خطر تطور سرطان الرئة

القهوة تزيد من خطر تطور سرطان الرئة

أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة فاندربيلت الأمريكية، أن تناول فنجان أو اثنين من القهوة بانتظام يوميا، يساعد على زيادة خطر تطور سرطان الرئة. وتوصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج من تحليلهم لـ 17 دراسة علمية، شارك فيها أكثر من مليون شخص بينهم 20.5...

اقرأ المزيد

15 فائدة صحية للترمس يجب أن تعرفها يعرف نبات الترمس بأنه بذور جافة تنتمي إلى عائلة البقوليات مثل فول الصويا، والفول السّوداني وغيرها، ويعتقد أن زراعة نبات الترمس قد نشأت في مصر منذ حوالي 4200 عام. * استخدامات الترمس بعد ذلك، امتدت إلى الدول...

اقرأ المزيد
5 أعراض غير معروفة قد تشير إلى السكري

5 أعراض غير معروفة قد تشير إلى السكري

نشر أطباء بعض الأعراض التي تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، ولكن الكثيرين لا يعيرونها اهتماما. وتوقف الأطباء عند الأعراض غير المعروفة لارتفاع مستوى السكر والتي عادة ما يتجاهلها الناس، ونشروها في مجلة “Express”: 1- أرق غير معهود...

اقرأ المزيد
وداعا للجلطات والسكتات.. 8 نصائح لقلب “حديدي”

وداعا للجلطات والسكتات.. 8 نصائح لقلب “حديدي”

أصدرت الكلية الأميركية لأمراض القلب وجمعية القلب الأميركية في اجتماعها السنوي الذي عقد مؤخرا، تعديلات على الإرشادات الخاصة بأفضل طرق الوقاية من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية والجلطات. وتهدف التوجيهات الجديدة إلى مساعدة الأطباء على تشخيص...

اقرأ المزيد
اعراض نقص الكالسيوم وأسبابه وكيفية الوقاية منه

اعراض نقص الكالسيوم وأسبابه وكيفية الوقاية منه

اعراض نقص الكالسيوم تعلن عن نفسها بوضوح إن وجدت، وذلك لأن الكالسيوم من أكثر المعادن وفرة وأهمية في جسم الإنسان، فالكالسيوم له دور هام في صحة العظام والحماية من هشاشة العظام، بالإضافة إلى دوره الرئيسي في تكوين وقوة العظام والأسنان، الكالسيوم معدن...

اقرأ المزيد
النسيان قد يكون علامة مرض قاتل

النسيان قد يكون علامة مرض قاتل

أجرى علماء جامعة تورونتو الكندية دراسة شارك فيها أشخاص معرضون للإصابة بالجلطة الدماغية، واكتشفوا أن النسيان الفجائي قد يكون علامة لجلطة دماغية وشيكة الحدوث أو حدثت بالفعل. يقول الباحثون، “الناس الذين يلاحظون بأنهم ينسون ما الذي يريدون قوله،...

اقرأ المزيد
فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل قال تعالى:” يُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْساً كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلاً “، الإنسان/1. تمّ استخدام الزّنجبيل منذ زمن طويل في الطّهي وفي الطّب البديل، لاحتوائه على منافع طبيّة كثيرة، حيث استخدمت جذور الزّنجبيل في تسهيل عمليّة...

اقرأ المزيد
فوائد إكليل الجبل Rosemary

فوائد إكليل الجبل Rosemary

فوائد إكليل الجبل يعالج إكليل الجبل الكثير من الحالات المرضية ويقدم فوائد كثيرة للجسم، مثل: تناول شراب البندورة وإكليل الجبل يمكنه أن يحسن الذاكرة، ويقلل من الضرر الناجم للعقل عند التقدم بالعمر. يعالج انتفاخ البطن، وعسر الهضم. يعالج زيادة تدفق دم...

اقرأ المزيد
فوائد عشبة الميرمية عشبة الميرمية الميرميّة بالإنجليزيّة(Sage) :

فوائد عشبة الميرمية عشبة الميرمية الميرميّة بالإنجليزيّة(Sage) :

فوائد عشبة الميرمية عشبة الميرمية الميرميّة بالإنجليزيّة(Sage) : نبتة عشبيّة مُعمّرة، من الفصيلة الشفويّة التي ينتمي إليها الحَبَق، والزّعتر، والنّعنع، والرّيحان. من أسماء الميرميّة القصعين، وحشيشة مريم، ومرمريّة. يصل ارتفاع النبتة إلى 30 سم...

اقرأ المزيد